今天冬至～各位朋友冬至快樂😍
一定都期待要吃上一碗熱呼呼的甜湯～對吧🤤
到底🤔要怎麼吃又不會變胖呢？
圖片中此方法不會變瘦，只讓你不會一下增加太多熱量攝取～減少高糖在身體的影響喔
感謝華視新聞採訪報導
影片連結 ： https://youtu.be/W5CL-ibLtFo
#冬天 #冬至 #甜湯 #營養師 #暖心 #甜蜜蜜
#血糖 #正餐 #點心
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今天冬至～各位朋友冬至快樂😍
一定都期待要吃上一碗熱呼呼的甜湯～對吧🤤
到底🤔要怎麼吃又不會變胖呢？
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